среда, 17 ноября 2021 г.

Упражнения в парах

Упражнения в парах способствуют развитию силы, укреплению суставов и повышению их подвижности. Кроме того, в этих упражнениях возможны такие двигательные действия, которые невозможно проделать без помощи или поддержки партнера, что значительно обогащает двигательные умения детей. Упражнения, где партнер оказывает помощь или поддержку в выполнении определенных движений, способствуют формированию умения согласовывать свои действия с действиями товарища (партнера) 




Выполнение упражнений в парах способствуют: 

- Формированию умения согласовывать свои действия с действиями товарища (партнера).

- Воспитывать навыки сотрудничества и умение взаимодействовать в парах.

вторник, 2 ноября 2021 г.

 Даже когда во всей стране объявляют нерабочие дни! 

Необходимо дома делать зарядку. И для этого не нужно специального оборудования. Главное ваше желание быть здоровыми самим и показывать пример своим деткам!!

Делайте дома любые физические упражнения, и это поможет вам быть энергичными, позитивными а главное Здоровыми!!!