Упражнения в парах способствуют развитию силы, укреплению суставов и повышению их подвижности. Кроме того, в этих упражнениях возможны такие двигательные действия, которые невозможно проделать без помощи или поддержки партнера, что значительно обогащает двигательные умения детей. Упражнения, где партнер оказывает помощь или поддержку в выполнении определенных движений, способствуют формированию умения согласовывать свои действия с действиями товарища (партнера)
Выполнение упражнений в парах способствуют:
- Формированию умения согласовывать свои действия с действиями товарища (партнера).
- Воспитывать навыки сотрудничества и умение взаимодействовать в парах.