Прыжки через гимнастическую скамейку — это упражнения, которые развивают силу, ловкость, координацию и прыгучесть. Они могут выполняться различными способами: толчком двумя или одной ногой, на месте или с продвижением, с соскоком в разные стойки. Техника включает правильную амортизацию при приземлении путем сгибания ног в коленях, а также прямое положение спины и акцентированный прыжок вверх.
Физические упражнения в парах в детском саду полезны для всестороннего развития детей, улучшая не только физическое здоровье, но и социальные навыки. Они развивают силу, координацию и гибкость, укрепляют суставы и мышцы, а также способствуют формированию умения работать в команде, сотрудничать и помогать друг другу.
В Целях закрепления темы недели транспорт. Мы с ребятами поиграли в игру "Воробушки и автомобиль". Игра «Воробушки и автомобиль» способствует развитию внимания, ловкости, быстроты реакции, ориентации в пространстве и умения двигаться, не наталкиваясь друг на друга. Она также помогает детям научиться реагировать на сигналы, понимать правила дорожного движения и осознанно вести себя на улице.
Растяжка для детей – не просто модный тренд, а ключевой элемент гармоничного развития и здоровья вашего ребенка. Растяжка подарит вашему чаду не только гибкость и ловкость, но и уверенность в своем теле.
В конце каждого занятия мы с ребятами стараемся уделить внимание на растяжку своего тела.
Координационная лестница — это тренажер, имитирующий плоскую горизонтальную лестницу. Ее размещают на полу для выполнения самых разных упражнений: от ходьбы до бега и прыжков.
Детям очень нравится такой тренажер: занятия похожи на игры. А веселая игра между тем тренирует координационные способности и скоростные навыки, а также развивает маневренность, силу, выносливость, контроль баланса тела и умение синхронизировать движения.
Ежегодно наш детский сад принимает участие в районном спортивном мероприятии среди детских садов тракторозаводского района "Малышок". В этом году в упорной борьбе наши ребята заняли 12 место из 44 детских садов района. Все эстафеты выполнили почти без единой ошибки. Получили сладкие призы и море положительных эмоций.
С помощью различных подвижных игр можно не только развивать физические качества, но и закреплять темы недели. Наши ребята играли играли в игру " Собери урожай". Цель игры была добежать до грядки с овощами и фруктами, и рассортировать по корзинкам.
